SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    jak cie nie interesuje ich polityka tranferowa jak i klub to i nie widzisz że ja piszę o tym klubie całkowitą prawdę Prawda o danym klubie to nie jechanie po nim więc o czym mowa kwasior ... a to że klub wydaje dziesiątki milionów na gwiazdy i nie odnosi sukcesów nie jest żadną fantazją . Moge ci dać gwarancję na to że dalej będę się odnosił do [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlatego tak jak pisałem w dzienniku, w dupie mam jakieś śmieszne badania, co działa lepiej a co gorzej, też sobie mogę napisać bzdury i narysować jakieś wykresy żeby ludzie robili tak jak napisałem :-)) Trzeba myśleć, a nie pytać i łapać wszystkie głupoty które są w internecie czy w głowach innych osób. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-12-29 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 00:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biboled, jedno musisz napisac, na cykl chcesz krete, czy nie? Jak z kreta to licz tylko 4-6capsow nitro przed treningiem.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 23:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Napisać można, jak nie mają to może chociaż powiedzą kto ma no albo chodzić po cukierniach tak jak Karpiu radzi :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 02:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    No fakt, napisanie "takiś mundry?" może być potraktowane jako żartobliwe (celowy błąd ortograficzny i forma gwarowa zamiast standardowej) zwrócenie uwagi na paradoks powstały w skutek zbytniego uproszczenia myśli, albo też jako atak na godność osobistą danej osoby i/lub jego matki. Barszczu niestety do końca nie skumał, że chodzi o słowo wagę, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Jesien 2006

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się przekonać. Czytałem też o takim systemie: pon. przed południem siłownia, po południu plyo, piątek: przed południem plyo, po południu siłownia. Aha i czy mógłbyś napisać jak z tą lekką siłownią tzn. mógłbyś napisać ciężar w procentach, dynamiczne powtórzenia czy normalnie? Zmieniony przez - B4L w dniu 2006-09-15 14:57:35 Zmieniony przez - B4L [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2006-09-15 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadki trening ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - Z tą rzadkością chciałem to samo napisać xD arestor - Idź na te dwa razy ewentualnie sobie pochodź jeszcze na ten kickboxing czy MT, jeśli Cię energia będzie rozpierać a jak nie to rób siłę i kondycję przez pozostałe dni. Każdy trening coś daje i na początek dwa dni w tygodniu Ci wystarczą. Swoją drogą mógłbyś napisać ile masz lat, jaka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-09-01 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19886 nr zamowienia, towar przyszedl mi kilka dni temu juz wyprobowany to moge napisac recenzje, bo i tak wtedy sie pisze jak sie go przetestuje

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 18675 Data: 2010-11-28 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musisz wyzywac, a po to staje sie na scenie zeby inni ocenili przeciez? jak robisz to sam dla siebie to lustro ci poiwnno wystarczyc, wiec opamietaj sie troche, i czytaj czasem sam co piszesz, zlapie 5% wody i tluszczu i bedzie 2x wiekszy? czy samemu musisz stac na scenie zeby moc oceniac innych ktorzy pokazuja sie publicznie? tak samo w [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan - taka jest prawda ;) czy sie to komus podoba czy nie, jako Katolicy, zgadzamy sie z tym :) Podobnie jest z Islamem, niektorzy w imie Koranu morduja chrzescijan... Interpretacja... Ani biblia ani kosciol nie zalecają rzucac sie na bliznich z pianą na pysku-a tacy jak Ty w imie "Bog Honor Ojczyzna" potrafią tylko bić po mordach. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2006-03-08 00:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / Rozne wspiecia na łydy z obciazeniem i bez Barki: 12x39 10x44 8x48- ciezko bez partnera, za tydzien zamieniam na wyciskanie z przed głowy bo nie moge wybic z niskawy z stojakow, jak dam wyzej to obijajam sztanga o nie wiec lepiej bedzie z przed głowy. wznosy boczne 2x10x10kg 10x8kg wznosy w opadzie 3x10x8kg wczoraj to diete ładnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8843 Data: 2008-11-29 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyszedl. Po to jest forum, zeby kazdy wyrazil swoje zdanie. To, ze ktos ma odmienne od twojego nie upowaznia Cie do "zjechania" go. Ja szanuje Twoje zdanie, jakiekolwiek by nie bylo. Moge co najwyzej wdac sie w dyskusje i przekonywac Cie do moich racji, ale nie przytaczajac epitety, ktore moga kogos urazic. Jak dla mnie eot. Co [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2008-05-22 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuyaviya / Dziennik - cel: nie wejsc w koszulke :P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekko zwiekszone ale tylko 3 powtórzenia w każdym ćwiczeniu może być? :> aa i zapomnialem napisać, na brzuch oddzielnie stosuje ABS II (aktualnie poziom 1 i zadużo niewidać bliższe cele zwiększenie siły klaty zwiększenie rozmiarów bicepsów/tricepsów reszta narazie niech idzie jak idzie ;) Zmieniony przez - Kuyaviya w dniu 2007-11-02 23:09:02

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10429 Data: 2007-11-02 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Szoho- Wiem, że co innego teoria a co innego praktyka i wiem, że duże firmy mają dobrych prawników i się plują o byle co :/ Niestety taki kraj, ale jak chłopaki to mądrze poprowadzą to nie powinno być problemów Można nawet nie używać skrótów po prostu można napisać : Firma "1" produkt "a" , deklarowany skład .... , [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2007-05-25 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku - u kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po chodze 2 tygodnie i wezme porady u dietetyka no i zapisze sie na Trening wzmacniający a pozniej na trening wytrzymałościowo-siłowy- przy pomocy sztangi i takich tam bajerek ale to juz po dłuzszym okresie cwiczen.. Teraz jeszcze bede sobie chodziła na basenik w czasie przerw od siłowni. Nie wiem co jeszcze napisac.. Prosze o pytania jak cos

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2005-08-05 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to były by pewne komplikacje. Zmienie lekko plan wg tego co mysle. Tez jestem ekto. Kazdy dzien z tego co pisze bedzie 40-60 minut. Skoro jesteś ekto to czy mógł byś napisać jakie wyniki osiągnąłeś przez te 2 lata ćwiczeń?Chciałbym wiedzieć jaką poprawę wymiarów i wyglądu można uzyskać przez 2 lata Poniedzialek Klata Sztangielki skos w gore [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-12-17 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mowisz ze wolisz z partnerem to spoko. Ja kiedys nie wyobrazalem sobie bez partnera a teraz cwicze sam bo tylko mnie rozpraszaja "kolesie". czy mógł byś napisać jakie wyniki osiągnąłeś przez te 2 lata ćwiczeń?Chciałbym wiedzieć jaką poprawę wymiarów i wyglądu można uzyskać przez 2 lata Wymiary masz w profilu. U mnie jest nietypowo. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-12-17 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem fanem Hendo - to 1 z moich ulubionych fighterów jak nie ulubiony, ale ma blisko 43 lat, Jones go obali z taką łatwością jak Vitora pewnie a Sonnen postawi opór a Hendo nie obali Jonesa a nawet jakby mu się to udało to Jones zaraz mu sp******i - tylko stójka a tam masakra warunków fizycznych - mimo, że chyba stałbym przy kompie/TV kibicując [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16524 Data: 2013-04-24 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Finder jak już wróciłeś po krótkiej przerwie to możesz napisać ile masz dosiężnego i z rozbiegu? Bo jak pamiętam wcześniej chyba nie pisałes, a 15 stron nie chce mi się wertować Też się cieszę, że post rośnie. LUDZIE PAMIĘTAJCIE! ZA WSADZENIE ZDJĘĆ DAJEMY SOGI Wreszcie dałem pierwszego dunka w meczu, było za***iście! Takie uczucie, że normalnie [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy ktoś mógłby mi podać telefon do dr.Rylskiego i ogólnie napisać jak się tam dostać tutaj albo na pw o ile cos takiego tutaj jest? Z gino użeram się już 3-4 lata teraz mam 17 byłem u rodzinnego i powiedział że nic nie widzi zalecił tylko "jakieś ćwiczenia na klatkę" a dla pewności dal skierowanie na uzg poszedłem zrobili doktor [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)